Lukutoukan terapiapalvelu
Tarjoan terapiaa sekä mielelle että keholle.
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kriisiauttaja ja kirjallisuusterapiaohjaaja. Parhaillaan opiskelen vyöhyketerapiahoitajaksi.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on psykoterapian muoto, jonka painopisteenä on ihmisen omien voimavarojen hyödyntäminen ongelmien ratkaisussa. Tapaamiskertoja on yleensä 3 – 7 kpl.
Kirjallisuusterapia on taideterapeuttinen toimintamuoto, jossa hyödynnetään valmista tekstiä ja tekstin tuottamista.
Kriisiauttaja on MIELI Suomen Mielenterveys ry:n kouluttama tukihenkilö kriisikeskustyöhön.
Tilannekeskustelu 30 min 30 e (lähi- tai etätapaaminen)
Tilannekeskustelussa kartoitetaan missä tilanteessa olet ja mietitään mikä olisi sinulle parasta juuri nyt. Toisinaan lyhytkin keskustelu voi auttaa.
Kolmen kysymyksen terapia 30 min 30 e (lähi- tai etätapaaminen)
Voimauttava keskustelu kolmen avainkysymyksen avulla. Kiteytettyä räätälöityä lyhytterapiaa, joka sopii kaikille etenkin silloin kun uskonvahvistus on tarpeen.
Terapiakeskustelu 60 min 80 e (lähi- tai etätapaaminen)
Terapiakeskustelussa keskitytään sinuun. Luottamuksellisessa keskustelussa voidaan käsitellä esimerkiksi elämän käännekohtiin liittyviä tilanteita ja kriisejä, äkillisiä tapahtumia, vanhoja painolasteja, työuupumusta, ahdistusta, masennusta, selittämätöntä pahaa oloa jne.
Kela-korvaus ei ole mahdollinen
Käynneistä ei tule merkintää Omakantaan
Jos tilanteesi vaatii esim. lääketieteellistä hoitoa tai sosiaalihuollon ammattilaisten apua, opastan eteenpäin.
Vyöhyketerapiahoito vuoden 2022 loppuun 25 e/45 min
Opiskelen vyöhyketerapiaa, joka on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, jossa käsitellään jalkojen heijaste- ja akupisteitä. Hoito rentouttaa ja voi helpottaa monenlaista vaivaa.
Asiakkaiden kommentteja:
"Olen käynyt läpi pitkiä terapiaprosesseja, mutta vasta nyt joku oli oikeasti kiinnostunut minusta ja siitä mitä minulle kuuluu, mitä minä ajattelen."
"Parin tapaamisen jälkeen ymmärsin itsestäni ja elämästäni monta asiaa. Löysin itsestäni rohkeutta, jota en tiennyt olevan olemassa. Toivo heräsi."
"Maailmani muuttui. Kiitos!"
"Sinulla on hyvät kädet."
Koulutukseni:
ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (60 op), Helsingin Psykoterapiainstituutti
kriisiauttaja, MIELI Suomen Mielenterveys ry
mielenterveyden ensiapu®-kouluttaja, MIELI Suomen Mielenterveys ry
kirjallisuusterapiaohjaaja, Helsingin yliopiston Koulutus- ja kehittämispalvelut HY+
Vyöhyketerapiahoitaja (opinnot kesken), Frantsilan Hyvän Olon Keskus
Ota yhteyttä.
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kriisiauttaja ja kirjallisuusterapiaohjaaja. Parhaillaan opiskelen vyöhyketerapiahoitajaksi.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on psykoterapian muoto, jonka painopisteenä on ihmisen omien voimavarojen hyödyntäminen ongelmien ratkaisussa. Tapaamiskertoja on yleensä 3 – 7 kpl.
Kirjallisuusterapia on taideterapeuttinen toimintamuoto, jossa hyödynnetään valmista tekstiä ja tekstin tuottamista.
Kriisiauttaja on MIELI Suomen Mielenterveys ry:n kouluttama tukihenkilö kriisikeskustyöhön.
Tilannekeskustelu 30 min 30 e (lähi- tai etätapaaminen)
Tilannekeskustelussa kartoitetaan missä tilanteessa olet ja mietitään mikä olisi sinulle parasta juuri nyt. Toisinaan lyhytkin keskustelu voi auttaa.
Kolmen kysymyksen terapia 30 min 30 e (lähi- tai etätapaaminen)
Voimauttava keskustelu kolmen avainkysymyksen avulla. Kiteytettyä räätälöityä lyhytterapiaa, joka sopii kaikille etenkin silloin kun uskonvahvistus on tarpeen.
Terapiakeskustelu 60 min 80 e (lähi- tai etätapaaminen)
Terapiakeskustelussa keskitytään sinuun. Luottamuksellisessa keskustelussa voidaan käsitellä esimerkiksi elämän käännekohtiin liittyviä tilanteita ja kriisejä, äkillisiä tapahtumia, vanhoja painolasteja, työuupumusta, ahdistusta, masennusta, selittämätöntä pahaa oloa jne.
Kela-korvaus ei ole mahdollinen
Käynneistä ei tule merkintää Omakantaan
Jos tilanteesi vaatii esim. lääketieteellistä hoitoa tai sosiaalihuollon ammattilaisten apua, opastan eteenpäin.
Vyöhyketerapiahoito vuoden 2022 loppuun 25 e/45 min
Opiskelen vyöhyketerapiaa, joka on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, jossa käsitellään jalkojen heijaste- ja akupisteitä. Hoito rentouttaa ja voi helpottaa monenlaista vaivaa.
Asiakkaiden kommentteja:
"Olen käynyt läpi pitkiä terapiaprosesseja, mutta vasta nyt joku oli oikeasti kiinnostunut minusta ja siitä mitä minulle kuuluu, mitä minä ajattelen."
"Parin tapaamisen jälkeen ymmärsin itsestäni ja elämästäni monta asiaa. Löysin itsestäni rohkeutta, jota en tiennyt olevan olemassa. Toivo heräsi."
"Maailmani muuttui. Kiitos!"
"Sinulla on hyvät kädet."
Koulutukseni:
ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (60 op), Helsingin Psykoterapiainstituutti
kriisiauttaja, MIELI Suomen Mielenterveys ry
mielenterveyden ensiapu®-kouluttaja, MIELI Suomen Mielenterveys ry
kirjallisuusterapiaohjaaja, Helsingin yliopiston Koulutus- ja kehittämispalvelut HY+
Vyöhyketerapiahoitaja (opinnot kesken), Frantsilan Hyvän Olon Keskus
Ota yhteyttä.